2011年 09月 07日 ( 1 )

Chicorissimo C'e!

涼しくなって、急に調子がよろしい。

ああ、悲しいかなSPRINTが効かない今日この頃。

正直、店長選手権も私など若い方で、ベテランが

多かったので、ポイント争いは必ずしも、はえ=

って感じでもなかったかもしれない。

だって、そんな訓練をいく久しくしていないのに

ぼちぼち着いていけるのですから。

年取ると、タイプ2の筋肉が落ちるので、瞬発より

持続がキーワード。

それでもジャンプアップの練習もしない訳には行

きません。

行きは疲れをためないよう、帰りにモガモガあが

く今日この頃。
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by hellingen | 2011-09-07 01:27 | A.Haru pensa che