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Chicorissimo C'e!

見事展示会の日に台風直撃。

なんとか新宿へ辿り着いたものの、その先がいけないねぇ。
構内が混んできて、息苦しいので、歩く。
下高井戸で休憩していたら、電車が動き出した。
下高井戸といえば、AGLIO、海晴亭、TONINO。懐かしい。
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by hellingen | 2011-09-22 12:44 | A.Haru pensa che

Chicorissmo C'e!

寝違えました!
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by hellingen | 2011-09-21 10:32 | A.Haru pensa che

Chicorissmo C'e!

折角の涼しさも逆戻りで、身体がちょっと困惑気味?
移動4時間弱、寝るの4時間強的生活で、回復力がキーワー
ドです。
栄養補助食品にお世話にならず、黙々と生活していますが、
摂取したくなる今日この頃。
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by hellingen | 2011-09-16 00:59 | la Bicicletta

Chicorissimo C'e!

クロスの練習を敢行した水曜日、裏山で携帯を紛失。

どうにもこうにも見つからないので、スマートフォンに交換。

携帯はスマートになったが、使う人間の頭の中身が、最近の激打

によって、スマートから更に遠のいたので、使うのに非常に難儀。

重いけど、前のより薄くなったので、ジャージのポケットへ収納

し易いのが、ひとつ見つけた良い所。

あ、また何か音が鳴ってる。

その内、便利と思える日が来るだろう。
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by hellingen | 2011-09-12 15:12 | A.Haru pensa che

Chicorissimo C'e!

涼しくなって、急に調子がよろしい。

ああ、悲しいかなSPRINTが効かない今日この頃。

正直、店長選手権も私など若い方で、ベテランが

多かったので、ポイント争いは必ずしも、はえ=

って感じでもなかったかもしれない。

だって、そんな訓練をいく久しくしていないのに

ぼちぼち着いていけるのですから。

年取ると、タイプ2の筋肉が落ちるので、瞬発より

持続がキーワード。

それでもジャンプアップの練習もしない訳には行

きません。

行きは疲れをためないよう、帰りにモガモガあが

く今日この頃。
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by hellingen | 2011-09-07 01:27 | A.Haru pensa che

Chicorissimo C'e!

睡眠不足の調整日?

14時までZzzz

良く寝た。

クロスで100km越えの負荷はジワジワ効いてるようで、芯から疲労感が。
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by hellingen | 2011-09-05 15:02 | A.Haru pensa che

Chicorissimo C'e!

火曜日に頭の抜糸を済ませた。

予備のクロスの調整も済ませた。

国際ライセンス申請がまだだ!
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by hellingen | 2011-09-01 23:21 | A.Haru pensa che