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Chicorissimo C'e!

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~おそうじ~

 今度の前線基地の掃除をした、見た目以上にしみだらけで汚い!
 
 距離を正確に読み切れていないので、余裕を持って三時間を見て、4:30起ちして葛飾区は帝釈天へ向かう。この日に備え、6日にホームトレーナーに30分間乗った効果はいかに? 先ずは尾根幹線伝いに調布に向かい、20号、靖国通り、6号線と舵を取りゴール。想定した程距離はなく、56kmで二時間半弱の行程。
 毎日はやめておくにしても、心肺機能はよくなりそう。しかし、距離を聞いた元請けさんの心配が機能しそうなので却下される懸念が出てきてしまった…。
by hellingen | 2008-01-09 17:18
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